На старт! Увага! Руш!

Активний відпочинок – найкращий спосіб проведення вільного часу. Люди, в переважаючій більшості, впевнені, що коли відпочиваєш, не варто особливо напружуватися, але є й ті, кого не на жарт зацікавив активний відпочинок. 10 якостей, які роблять активний відпочинок привабливим.

1. Завжди гарантовані позитивні емоції. Настрій активно проведених вихідних задається на весь тиждень.
2. Збільшується рухова активність, м’язи і всі органи підтримують свою працездатність.
3. Активний відпочинок є складовим компонентом рекомендованого медициною здорового способу життя.
4. Адреналін. Спробувавши відпочити так один раз, Ви захочете випробувати його знову і знову.
5. Завжди знайдеться те, що Вам під силу.
6. Розвантаження для мозку. 
7. Можливість відпочити в дружній компанії.
8. Відпочиваючи, можна відкрити для себе щось нове.
9. Таке проведення часу згуртовує людей.
10. Просто це модно.

Сьогодні у нас була, мабуть, найактивніша літня субота: ми змагалися, стрибали, бігали. Пройшли цілий марафон естафет. Зарядилися гарним настроєм до наступної суботи.